10月, 2013
ふだんの動きに「ひねり」を加えると、筋肉をより効率よく動かせるだけでなく、代謝をアップさせることができます。ひねりを加えた動きは使われる筋肉量を4倍にするため、効率的に筋肉を鍛えることができる［…続きを読む］
ラム肉を使った「食べてやせる代謝アップ料理」が、9月9日放送『主治医が見つかる診療所』の「代謝UPスペシャル決定版」で紹介されていました。さっそく漬け込んだラム肉を香ばしく焼き上げる「骨付きラ［…続きを読む］
沖縄県那覇市にあるこくらクリニックでは、お腹いっぱい食べて代謝を上げて、多くの患者に変化をもたらすという治療が成果を上げています。その治療法とはどんなものでしょうか？ 9月9日放送『主治医が見［…続きを読む］
「はらすまカード」を使って無理せずにできる「はらすまダイエット」をご存じですか？ カードには、日常生活で減らせる100kcalの目安が書かれています。9月9日放送『主治医が見つかる診療所』の「［…続きを読む］
ハチミツは、擦り傷の治癒やスキンケアのために、世界各国で伝統的に利用されています。そこで、イタリアの東ピエモンテ大学の研究グループは、ハチミツによる創傷治癒のメカニズムと、ハチミツの種類によっ［…続きを読む］
いわゆる「バイリンガル」は、1ヶ国語しか話さない人に比べて思考が柔軟である可能性が高いことが判明しました。アメリカのペンシルベニア州立大学の研究でわかったものです。
「バイリンガ［…続きを読む］
特定保健用食品（トクホ）の北海道版といえる北海道食品機能性表示制度「ヘルシーDo」」が8月に始まりました。健康を増進する素材を使って北海道道内で製造した商品について、北海道庁が専門家の意見を聞［…続きを読む］
成長に関する作用と代謝をコントロールする作用がある「成長ホルモン」は、子どもの発育に欠かせないだけでなく、アンチエイジングにも必要不可欠といわれています。ただし、安易な摂取には注意が必要です。［…続きを読む］
40歳前に月経が止まる「早発閉経」で卵子を作れない人の卵巣の働きを回復させて、体外受精で出産することに成功しました。
神奈川県川崎市の聖マリアンナ医科大学は、卵子が育たず排卵しな［…続きを読む］