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健康生活の知恵袋
巷で話題の健康情報を紹介しています。

7月, 2015

鼻づまりがたった10秒で簡単に解消できる方法
鼻づまりは風邪が原因でおこることもあれば、気温の寒暖差でアレルギー症状をおこしている場合もあります。じつは鼻づまりは自律神経を刺激することで、誰でも簡単に解消する方法があるのです。『駆け込みド[…続きを読む]
チョコレート効果はダークチョコ以外は期待薄
高血圧の予防・改善効果があると医学的に認められているチョコレート。チョコレート効果は成分に含まれるポリフェノールに秘密があります。しかも、本当に下げる効果があるのはダークチョコだけなのです。『[…続きを読む]
炭酸水効果のワケは酸欠状態による血流アップ
炭酸水の効果は便秘や熱中症の予防だけでなく、胃を健康にしたり傷を治したりします。じつは炭酸水が肌に触れると、皮膚が赤くなるという現象がおこります。その血流効果こそが炭酸水が体によい理由なのです[…続きを読む]

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