2月, 2015

風邪をひきやすくさせる新たな原因として注目されているのが「ドライノーズ」。鼻の粘膜が乾燥してしまう乾燥症のことです。このドライノーズが風邪を発症させるメカニズムを見ていきましょう。12月9日放［…続きを読む］

あなたの周りに寒くなると必ず風邪をひく人と、まったく平気な人はいませんか？　じつは風邪をひきやすくする原因に「ドライノーズ」が関係していることがわかってきました。12月9日放送『たけしのみんな［…続きを読む］

女性の体のコンプレックスを調べると、顔の中でもっとも上位に来るのが「鼻」です。そんな鼻が、メスを入れずに糸だけで美鼻になるという「切らない小鼻縮小術」があります。施術時間はたったの30分。切ら［…続きを読む］

炭酸を飲むと骨が溶ける…など炭酸水についての都市伝説はいろいろ。しかし、炭酸水は本当は体によいもの。その効果を示すのが、炭酸水が肌に触れると皮膚が赤くなる現象です。じつはこのとき、肌の表面は酸［…続きを読む］

鼻づまりの原因にもなる鼻水ですが、じつは鼻の粘膜の潤いを保つため1日中分泌されています。ただし冬場は鼻水が蒸発しやすく、それが風邪をひく原因になるのです。鼻水の蒸発は止めて風邪予防しましょう。［…続きを読む］

大腸がんの原因のひとつに便秘があると長年考えられてきました。大腸で便が停滞する時間が長くなると、代謝によって発生する二次胆汁酸などの発がん物質が大腸の粘膜に接する時間が長くなることがその理由で［…続きを読む］

便秘になるとおならが増えて、しかも臭くなります。その原因は腸内環境が悪玉菌優位の環境になっているため。しかし、だからといっておならを我慢するのはNGです。腸内のガスは毛細血管から吸収されて、全［…続きを読む］

脚の上げ下げや姿勢のコントロールに使われる腸腰筋は、ちょうど大腸のあたりにあるインナーマッスル。このため、腸腰筋を鍛えることは大腸を刺激することにつながり、便秘解消にも役立つのです。そこで、便［…続きを読む］

1947年に27g以上だった日本人1日あたりの食物繊維摂取量は、2012年には14.8gとほぼ半減しました。食物繊維量の減少もあって便秘に悩む人も急増。そして、便秘解消に薬を常用する人も増えて［…続きを読む］

坂上忍さんと斉藤こず恵さんは劇団若草の同期。その坂上忍さんが、激太りしてダイエットをする斉藤さんに激怒しました。というのもダイエット企画中にスタッフからの再三の注意に耳を貸さず、から揚げなどの［…続きを読む］