マクドナルドの野菜生活100(M)で楽しむバランスの取れた糖質
野菜生活100(M)は、約300mlのサイズで、糖質量は約27gと設計されています。手軽に野菜不足を補える適度な量で、果物由来の自然な糖質とともに、野菜本来の栄養価も楽しめます。特にビタミンA、Cが豊富で、美容と健康を気にする方から支持を得ています。Lサイズと比べて約25%糖質を抑えながらも、十分な満足感と栄養補給が可能です。
このサイズの面白い特徴は、野菜と果物の黄金比率により、糖質を控えめにしながらも飲みやすさを実現している点です。野菜本来の栄養を損なわないよう、低温で丁寧に製造されており、またビタミン類の吸収を高める工夫も施されています。適度な量で提供されるため、一度に多くの糖質を摂取することなく、バランスの取れた栄養補給が可能です。朝食代わりや、軽い運動前の栄養補給としても最適な一杯となっています。
栄養成分表示
エネルギー | 121.0kcal |
---|---|
タンパク質 | 0.8g |
脂質 | 0.5g |
糖質 | 27.5g ※計算値(実測食物繊維使用) |
食物繊維 | 0.8g ※実測値 |
炭水化物 | 28.3g |
食塩相当量 | 0.2g |
ナトリウム | 84.0mg |
カリウム | 531.0mg |
カルシウム | 25.0mg |
リン | 46.0mg |
鉄 | 0.4mg |
ビタミンA | 900.0μg |
ビタミンB1 | 0.1mg |
ビタミンB2 | 0.0mg |
ナイアシン | 1.3mg |
ビタミンC | 2.0mg |