マクドナルドのマックグリドル® ベーコンエッグ – 糖質36g台のスイート朝食バーガー
マックグリドル® ベーコンエッグは、メープル風味のパンケーキでベーコンと卵を挟んだ、甘じょっぱい味わいが特徴の朝食メニューです。糖質量は約36g、カロリーは約410kcal、脂質は20gとなっています。パンケーキの甘みとベーコンの塩気が絶妙にマッチした、独特な風味が楽しめます。
2000年代にアメリカで登場したこのメニューには、製造工程における細かなこだわりがあります。ベーコンは特殊な加熱方法により、カリカリ感を保ちながらも適度な塩味を実現。また、パンケーキ生地に含まれるメープルシロップの結晶は、溶け出すタイミングを計算して配置されているそうです。卵は、ベーコンとの相性を考慮した独自の調理方法が採用されており、全体的な味わいのバランスを整えています。日本では甘じょっぱい組み合わせが多くの支持を集め、特に若い世代を中心に根強いファンを獲得。ベーコンからはたんぱく質やビタミンB群が摂取でき、栄養面でも優れた朝食メニューとなっています。
栄養成分表示
エネルギー | 383.0kcal |
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タンパク質 | 15.7g |
脂質 | 16.7g |
糖質 | 39.8g ※計算値(実測食物繊維使用) |
食物繊維 | 1.5g ※実測値 |
炭水化物 | 41.3g |
食塩相当量 | 2.6g |
ナトリウム | 1,039.0mg |
カリウム | 171.0mg |
カルシウム | 182.0mg |
リン | 381.0mg |
鉄 | 2.9mg |
ビタミンA | 115.0μg |
ビタミンB1 | 0.1mg |
ビタミンB2 | 0.5mg |
ナイアシン | 3.8mg |
ビタミンC | 5.0mg |