マクドナルドのハンバーガー – 糖質30g以下のベーシックバーガー
ハンバーガーは、マクドナルドの原点とも言える、シンプルで親しみやすいメニューです。糖質量は約27gと低めで、カロリーは256kcal、脂質は9gと軽めの設定となっています。ビーフパティにピクルス、マスタード、ケチャップを合わせたベーシックな構成ながら、その奥深い味わいは多くのファンを魅了し続けています。
1955年の創業当初からあるこのメニューには、知られざる歴史が刻まれています。パティの焼き方や温度管理は、創業時から受け継がれる伝統的な手法が今でも守られているそうです。また、ピクルスの酸味とマスタードの辛味のバランスは、数千回にも及ぶ試食テストを経て確立されました。興味深いトリビアとして、バンズの焼き加減は店舗の湿度に応じて微調整されており、これにより一年を通じて一定の食感を保っているとされています。シンプルな構成だからこそ、各素材の質と組み合わせに徹底的なこだわりが注がれており、時代を超えて愛され続けているのです。
栄養成分表示
エネルギー | 256.0kcal |
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タンパク質 | 12.8g |
脂質 | 9.3g |
糖質 | 28.8g ※計算値(実測食物繊維使用) |
食物繊維 | 1.5g ※実測値 |
炭水化物 | 30.3g |
食塩相当量 | 1.4g |
ナトリウム | 532.0mg |
カリウム | 194.0mg |
カルシウム | 29.0mg |
リン | 108.0mg |
鉄 | 1.1mg |
ビタミンA | 13.0μg |
ビタミンB1 | 0.1mg |
ビタミンB2 | 0.1mg |
ナイアシン | 4.7mg |
ビタミンC | 1.0mg |