マクドナルドのチーズバーガー – 糖質30g台の王道バーガー
チーズバーガーは、シンプルでありながら深い味わいが楽しめる、マクドナルドの代表的なメニューです。糖質量は約31gと控えめで、カロリーは約307kcal、脂質は13gと軽めの設定となっています。手軽にタンパク質を摂取できる点も、多くのファンを持つ理由の一つです。
1930年代のアメリカで誕生したチーズバーガーには、知られざる開発秘話があります。当初は「チーズをハンバーガーに載せるのは邪道」という意見も多かったそうですが、試行錯誤の末に完成したチーズの配置や溶け加減が、多くの人々の心を掴みました。日本では、チーズの風味を引き立てるため、特別なマスタードソースが開発されています。このソースは、数種類の原材料をブレンドして作られ、チーズとビーフの味わいを最大限に引き出す役割を果たしています。また、パティの焼き加減も独自の基準があり、ジューシーさを保ちながらも適度な焼き目を付けることで、食感と旨味のバランスを実現しています。シンプルな構成だからこそ、各素材の質と組み合わせに徹底的なこだわりが注がれている逸品です。
栄養成分表示
エネルギー | 307.0kcal |
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タンパク質 | 15.7g |
脂質 | 13.4g |
糖質 | 29.5g ※計算値(実測食物繊維使用) |
食物繊維 | 1.5g ※実測値 |
炭水化物 | 31.0g |
食塩相当量 | 1.8g |
ナトリウム | 720.0mg |
カリウム | 210.0mg |
カルシウム | 118.0mg |
リン | 182.0mg |
鉄 | 1.2mg |
ビタミンA | 57.0μg |
ビタミンB1 | 0.1mg |
ビタミンB2 | 0.2mg |
ナイアシン | 5.3mg |
ビタミンC | 1.0mg |