マクドナルドのダブルチーズバーガー – 糖質38g台の定番人気バーガー
ダブルチーズバーガーは、濃厚なチーズとジューシーなビーフパティが2枚重なり合う、チーズ好きにはたまらない一品です。糖質量は約38gと標準的で、カロリーは約457kcal、脂質は26gとなっています。タンパク質も22gと豊富で、満足感の高いバーガーとして支持されています。
このメニューには、1950年代にアメリカで誕生して以来の興味深い歴史があります。チーズの選定には特にこだわりが強く、溶け方や風味を考慮して、数十種類の中から現在のものが選ばれたそうです。また、2枚のビーフパティの焼き加減は微妙に異なり、上のパティはやや強め、下のパティはミディアムに近い焼き加減にすることで、食感の変化を楽しめる工夫が施されています。「ダブチ」の愛称で親しまれる中で、各国でさまざまなアレンジが生まれ、日本ではガーリックやスパイシーなどの派生商品も人気を集めています。チーズのカルシウムも豊富で、栄養面での評価も高いメニューとなっています。
栄養成分表示
エネルギー | 457.0kcal |
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タンパク質 | 26.3g |
脂質 | 24.9g |
糖質 | 30.2g ※計算値(実測食物繊維使用) |
食物繊維 | 1.6g ※実測値 |
炭水化物 | 31.8g |
食塩相当量 | 2.8g |
ナトリウム | 1,088.0mg |
カリウム | 335.0mg |
カルシウム | 211.0mg |
リン | 314.0mg |
鉄 | 2.0mg |
ビタミンA | 111.0μg |
ビタミンB1 | 0.1mg |
ビタミンB2 | 0.3mg |
ナイアシン | 8.8mg |
ビタミンC | 1.0mg |