バーガーキングのカフェラテ、ミルクの恵みで楽しむ賢い糖質管理
「カフェラテ」は、エスプレッソにたっぷりのミルクを合わせた温かいドリンクです。ミルクに含まれる糖質はありますが、1杯当たりの糖質量は約15g程度と、一般的なカフェラテと比べて抑えめです。
このドリンクの特徴は、ミルクの温度管理にあります。最適な温度でミルクを温めることで、自然な甘みを引き出し、余分な糖分を加えることなく美味しく楽しめるよう工夫されているそうです。また、ミルクのタンパク質には、血糖値の急激な上昇を抑制する効果があるとされています。特に朝食やブランチと一緒に飲む方が多く、デザート感覚で砂糖を加えて楽しむ方もいます。
栄養成分表示
エネルギー | 83.0kcal |
---|---|
タンパク質 | 4.3g |
脂質 | 4.7g |
糖質 | 6.0g ※計算値(推定食物繊維使用) |
食物繊維 | 0.2g ※推定値 |
炭水化物 | 6.2g |
食塩相当量 | 0.2g |
ナトリウム | 60.0mg |
カリウム | 未入力 |
カルシウム | 未入力 |
リン | 未入力 |
鉄 | 未入力 |
ビタミンA | 未入力 |
ビタミンB1 | 未入力 |
ビタミンB2 | 未入力 |
ナイアシン | 未入力 |
ビタミンC | 未入力 |