マクドナルドのえだまめコーン – 糖質10g以下!ヘルシー志向派に嬉しいサイドメニュー
えだまめコーンは、枝豆とコーンを組み合わせた、栄養価の高い注目のサイドメニューです。糖質量は約8g、カロリーは74kcalと低めで、食物繊維やビタミンが豊富に含まれています。枝豆のタンパク質とコーンの自然な甘みが、絶妙なバランスを生み出しています。
このメニューには、日本独自の開発ストーリーがあります。枝豆の茹で加減は、シーズンごとに最適な時間が設定されており、季節による豆の状態の違いにも対応しているそうです。また、コーンは糖度を測定して厳選されており、自然な甘みを保つため、特別な温度管理が行われています。健康志向の方々からの要望に応える形で生まれたメニューとして、特に女性からの支持が高いのが特徴です。
栄養成分表示
| エネルギー | 83.0kcal |
|---|---|
| タンパク質 | 5.2g |
| 脂質 | 3.0g |
| 糖質 | 6.7g ※計算値(実測食物繊維使用) |
| 食物繊維 | 2.9g ※実測値 |
| 炭水化物 | 9.6g |
| 食塩相当量 | 0.2g |
| ナトリウム | 84.0mg |
| カリウム | 206.0mg |
| カルシウム | 27.0mg |
| リン | 80.0mg |
| 鉄 | 1.1mg |
| ビタミンA | 7.0μg |
| ビタミンB1 | 0.1mg |
| ビタミンB2 | 0.1mg |
| ナイアシン | 2.3mg |
| ビタミンC | 8.0mg |
