モスバーガーのチキンバーガーは糖質を抑えたシンプル&ヘルシーな定番バーガー
通常のハンバーガーと比べて糖質量を約15%抑え、ジューシーなチキンフィレと新鮮なレタスを組み合わせたライトな一品です。チキンは特殊な下処理により、低脂質でありながら柔らかく仕上げられ、特製マヨネーズとの相性も抜群です。シンプルな構成ながら、一つ一つの素材の品質にこだわることで、深い味わいを実現しています。
このメニューには面白いトリビアがあり、チキンの調理法は某有名フライドチキンチェーンの元調理長のアドバイスを元に確立されたという逸話が残っています。また、マヨネーズには数種類のスパイスが配合され、チキンの旨味を引き立てる特別なレシピが使用されています。栄養面では、チキンに含まれるビタミンB群がエネルギー代謝を助け、筋肉の成長をサポート。レタスの食物繊維は消化を促進し、腸内環境を整える効果も期待できます。カロリーを抑えながらも満足感のある味わいで、特にヘルシー志向の方に支持されている一品です。
栄養成分表示
エネルギー | 386.0kcal |
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タンパク質 | 15.0g |
脂質 | 18.5g |
糖質 | 37.7g ※計算値(実測食物繊維使用) |
食物繊維 | 2.3g ※実測値 |
炭水化物 | 40.0g |
食塩相当量 | 1.5g |
ナトリウム | 608.0mg |
カリウム | 261.0mg |
カルシウム | 27.0mg |
リン | 102.0mg |
鉄 | 0.8mg |
ビタミンA | 6.0μg |
ビタミンB1 | 0.1mg |
ビタミンB2 | 0.1mg |
ナイアシン | 3.7mg |
ビタミンC | 6.0mg |