大渕愛子が自画自賛する驚きの健康法とは？
「行列のできる法律相談所」でおなじみの大渕愛子弁護士は、運動をほとんどしていないのにいつも健康診断がオールA。自ら「すごく健康」と豪語します。じつはその健康の秘訣はマヨネーズとトマトジュースにありました。その驚きの健康法を詳しく見ていきましょう。9月8日放送『有吉ゼミ』の「健康やりすぎ芸能人大集合」で紹介されていました。
目次
大渕愛子の超スリムなスタイルの秘訣
じつは大渕愛子さん、約20年前から変わらぬスタイルを維持しています。ウエストは56cmと超スリムです。いったいその素敵なプロポーションはどやってキープしているのでしょう？
ある日の事務所での昼食。買ってきたのはコンビニのお寿司2人前です。さっそく食べ始めるのかと思いきや、取り出したのはマヨネーズ。お寿司1貫1貫に寿司ネタを覆うほどの大量のマヨネーズをかけたのです。
このマヨネーズ寿司を黙々と食べて完食。そして、取り出したのがトマトジュースです。280g入りペットボトルのトマトジュースを一気に飲み干しました。
午後3時、おやつに決まって食べるのは「ハッピーターン」です。そして、ハッピーターンにもマヨネーズをかけています。ハッピーターン半分に対して、親指大のマヨネーズをのせて食べていました。そして、このときのドリンクもトマトジュースです。
また別の日も、豚の生姜焼き丼にマヨネーズとトマトジュース。ある日はカツカレーにマヨネーズとトマトジュース。さらに、ロコモコ丼と餃子にもマヨネーズをかけていました。
秘訣はマヨネーズとトマトジュース
大渕さんの健康の秘訣は、マヨネーズとトマトジュースにあったのです。本人が主張するには、マヨネーズでたんぱく質を、トマトジュースでリコピンを補給しているといいます。
甘いものをほとんど食べないので、そのぶんエネルギーをマヨネーズとトマトジュースで摂っているとか。それが健康の秘訣と豪語します。
大渕さんの秘書の話では、1本のマヨネーズを3回の食事くらいで使い切るとのこと。ないとご飯が食べられないので「何か買ってくるものありますか？」と聞くと、答えは基本的に「マヨネーズ」です。
このあいだも買ったけど…と思いつつ、買ってきているといいます。ちなみに事務所の冷蔵庫を見てみると、マヨネーズとトマトジュースのストックがぎっしりでした。
さらに大渕さんには、夫の金山一彦さんもあきれているどうしてもやめられないメニューがあります。まずご飯の上に卵黄を3個。しょう油を少したらしたら、その上から全体を覆い尽くすように大量のマヨネーズをかけます。
この濃厚卵かけご飯を海苔に巻いてパクリ。そして飲むのは、もちろんトマトジュースです。
大渕愛子に動脈硬化になる危険性
大渕さんは食事に手間をかけたくないのだとか。昼食に食べたお寿司2人前も、食べる時間はたったの3分です。運動しなくても、座っているだけですごい代謝しているのだと主張。むしろ、マヨネーズを食べないと痩せてしまうといいます。
この健康法に対して、医師からは「やりすぎ」という指摘。マヨネーズは短時間でエネルギー補給ができるという点では、忙しい大渕さんにはよいかもしれません。
しかし、大量にかけていると脂の摂りすぎで、血液中のコレステロールが高くなってしまいます。将来的に、動脈硬化になる危険性が高いのです。
また別の医師は、野菜ジュースだけでは食物繊維は十分に摂れないと指摘。大渕さんが便秘気味であることを言い当てました。生の野菜をある程度食べないとバランスはとれません。
ふなっしー好きで知られる大渕愛子
そんな大渕愛子さんは1977年生まれ。東京都出身で中央大学法学部の在学中の1999年に司法試験に合格しました。2011年11月から日本テレビ系『行列のできる法律相談所』にレギュラー出演しています。
ゆるキャラ「ふなっしー」の大ファン。自宅の仕事机周辺には、大量のふなっしーグッズが飾られているのは有名です。時間があればふなっしーの出演イベントへ頻繁に赴き、イベントを見るために海外に行くこともあります。
最初に所属した法律事務所の同僚である弁護士と結婚したものの、のちに離婚。そして2014年に俳優の金山一彦さんと再婚しました。金山さんが準備した温泉旅行を、大渕さんがふなっしーの出演イベントを見たいがためにキャンセル。それが発端で大渕さんが結婚を考え直した…というエピソードがあります。
大渕愛子が第1子を妊娠したことを公表
そんな大渕愛子さんが、俳優の金山一彦との間に第1子を妊娠したことをテレビ番組で公表しました。また、自身のブログでは「私、大渕愛子は、妊娠いたしまして、現在、5か月になります」と報告しています。
大渕さんのブログによると、妊娠の発覚は9月初めごろとのこと。無事に安定期に入ったので、今回の好評に至ったようです。すでに性別も判しいて、男の子とのことです。
すでに、ふなっしーにも今回の妊娠は報告済みです。大渕さんのブログの読者からも「お身体を大事にしてください」など、あたたかいコメントが寄せられています。
■9月8日放送『有吉ゼミ』
【健康やりすぎ芸能人大集合】
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