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健康生活の知恵袋
巷で話題の健康情報を紹介しています。

7月, 2014

山や海などの行楽で屋外での活動が増える夏休みシーズン。そんなとき、蜂に遭遇したらどう対処するべきかご存じですか? 刺されると激しいアレルギー反応「アナフィラキシー」をおこす危険があることもよく[…続きを読む]
アナタも隠れ難聴!?滲出性中耳炎で聞きもらし
電車のアナウンスを聞きもらす、自転車のベルを聞きもらす…雑音が多い中で聞きもらし多い人は「隠れ難聴」かもしれません。それは「大人の中耳炎」ともいうべき病気「滲出性中耳炎(しんしゅつせいちゅうじ[…続きを読む]
好酸球が原因で難聴に!?危険な大人の中耳炎
放置しておくと聴力がゼロになってしまう、大人がかかる恐ろしい「中耳炎」があります。その病名は「好酸球性中耳炎」。とはいえ進行を止めることは可能なため、早期の発見が重要ですそのメカニズムと見分け[…続きを読む]
なかなか名前が思い出せなかったり、同じことを何度も話してしまう…そんな「物忘れ」の多くは加齢などによる脳の萎縮によりおきていると考えられていました。しかし、近年の研究で物忘れの原因が脳ではなく[…続きを読む]
自身もダイエットでマイナス15kgに成功した和田清香さん(41歳)は、250種類ものダイエットを試したことがあるといいます。そんな和田さんが「1日3分で痩せられる」と断言するのが「乾布摩擦ダイ[…続きを読む]
顔カビ「マラセチア」による肌トラブル対処法
顔にカビが生息しているのをご存じですか? とくに頭や顔には「マラセチア」というカビがいます。じつはこのマラセチアは、私たちの皮膚に住み着いている唯一のカビです。暑い季節になると皮脂の量が増える[…続きを読む]
食物アレルギー症状!あの芸能人が「桃」で!?
芸能界に、食物アレルギー症状によって命の危険に直面したタレントがいます。話題になったあの結婚からはや3年。下町のプリンスこと東貴博さんです。突然、顔がパンパンに腫れてしまい、あっという間に目が[…続きを読む]
らっきょう嫌いも食べられる驚きのレシピ!
好き嫌いが激しく出るのが「らっきょう」ですが、じつは栄養豊富で便秘解消の効果もあります。そこで、らっきょうが苦手な人でもおいしく食べられてしまう驚きのレシピを紹介しましょう。7月2日放送『ため[…続きを読む]
夏野菜は体を冷やし、冬野菜は体を温めます。旬の野菜は季節に応じた作用をしてくれる伝統的な健康食材といえるでしょう。だからこそ、夏バテ解消に効く食べ物は「旬の野菜」、つまり夏野菜が一番効くのです[…続きを読む]
暑くなると人間の体はそれに応じて無意識に体温を調節しています。しかし、室内と室外の温度差など気温の急激な変化に対応できなくなるとおきるのが「夏バテ」です。その原因は「自律神経」の調節機能の低下[…続きを読む]

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